Salud y Prevención

¿Cómo cuidar tu corazón?

• Dejá de fumar, las sustancias que lleva el tabaco, entre otras cosas, obstruyen las venas y arterias y dificulta la buena circulación de la sangre.
• Evitá el consumo de alcohol.
• Seguí una dieta baja en grasas saturadas y rica en frutas y verduras.
• Viví un día a día activo.
• Mantené hábitos saludables, lo que hacemos en nuestro día a día nos afecta a medio y largo plazo.
• Cumplí con las indicaciones realizadas por los profesionales de salud.