Cuidamos a nuestros hijos enseñándoles la importancia de realizar actividad física.

Beneficios:

• Previene los problemas respiratorios
• Favorece al aumento de la potencia cerebral
• Reduce el riesgo cardíaco
• Ayuda a reducir la presión arterial
• Promueve la inmunidad
• Mejorar la calcificación de los huesos

Es importante considerar que todo programa de entrenamiento o ejercicio debe estar adaptado a las necesidades y aptitudes de cada persona, por eso es importante consultar con tu médico de cabecera.